Jetlag Cure & Time Zones Calculator for Travelers

Você viaja muito para viver? Você está constantemente sofrendo de síndrome de jet lag, e não pode dormir bem devido à constante mudança de fusos horários? Jetlag Cure é o aplicativo para você! Graças a ele, você vai finalmente ser capaz de aliviar o stress e obter a noite tranquila de sono que você merece.

Se você tentou sem sucesso qualquer outra forma de tratamento de insônia, experiência com uma abordagem mais natural para remédios jetlag. Como funciona? Basta introduzir o aeroporto, você vai afastar-se, e o aeroporto de chegada no seu dispositivo. Jetlag Cure vai estimar automaticamente a duração do voo com uma calculadora desligada; você pode ajustar o tempo ao seu gosto. Em seguida, usar seus fones de ouvido, e começar a tocar a música do sono que você mais gosta. Escolha o naturescape relaxante que vai ser jogado junto com as canções, que vai jogar em sucessão. Todo o áudio é colocado dentro do aplicativo, de modo que você pode usá-lo durante o voo, sem a necessidade de conncection internet. Para remover todos os anúncios e ter acesso à versão premium do aplicativo, você pode baixar o pacote completo contendo sons extras da natureza e uma biblioteca de música com canções mais bonitas.

Este aplicativo pode agir como uma técnica mindfulness baseada redução do estresse, ou MBSR, que pode ajudá-lo na redução do estresse. Para os viajantes que constantemente mudar os fusos horários devido ao trabalho, este é o perfeito ajudas de dormir e cura jetlag.

A fim de tornar esta aplicação ainda mais eficaz e reduzir ao mínimo o efeito do jet lag em seu corpo, seguir este conselho simples:

1) Tenha um pequeno-almoço ligeiro, a escolha de alimentos de frutas ou de proteína embalado em vez de carboidratos.
2) Antes de decolar, você pode tomar melatonina ou de um extracto natural de valeriana ou camomila.
3) Evite beber bebidas que contêm excitantes, como o café, chá ou álcool.
4) Ter luz e pequenas refeições.
5) Mantenha-se hidratado e beber muita água.

Que este app ser uma ajuda a todas as pessoas que sofriam de jetlag, e que desejam tornar-se travessas profundas! E que você seja capaz de Sleepwell graças lo. Deixe um comentário sobre como fazer este aplicativo ainda melhor para você. Para quaisquer sugestões, problemas ou solicitações, entre em contato conosco [email protected]